סלט שרימפס בוטנים עם רוטב בזיליקום ליים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט שרימפס בוטנים עם רוטב בזיליקום סיד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 432 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך ירקות סלט תינוק, מקורמיק אוסף גורמה אבקת קארי, בוטנים תוצרת ארה " ב קלויים יבשים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 26 דקות. נסו צ'יפוטלה ליים סלט שרימפס בגריל ברוטב לימון כוסברה, סלט שרימפס ליים עם נבטי שעועית ובזיליקום תאילנדי, ו סלט שרימפס טרופי עם רוטב ליים (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים בצל ירוק לרצועות דקות באורך 2 אינץ'.
אם קפוא, להפשיר שרימפס על פי הוראות החבילה. לקלף שרימפס; devein, אם תרצה בכך.
Pulse פירורי לחם ואת הבא 3 מרכיבים במעבד מזון 5 פעמים או עד תערובת דומה פירורים עדינים.
העברת תערובת למנה רדודה או צלחת עוגה.
לטבול שרימפס בביצה; לדלות בתערובת פירורי לחם.
מבשלים שרימפס בשמן חם במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה 3 דקות בכל צד או עד הזהב.
בעדינות לזרוק יחד בצל ירוק, ירקות סלט, הבא 4 מרכיבים, ו 2 כפות. רוטב בסיליקום בקערה גדולה. מסדרים סלט על 4 צלחות בודדות; למעלה כל אחד עם 5 שרימפס.
מפזרים 1/4 כוס בוטנים, טפטוף עם ההלבשה הנותרים.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד שאפשר לנסות הוא גיפט מאת קאת 'י לי גיפורד פינו גריג' יו. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 15 דולר.
![GIFFT by Kathie Lee Gifford Pinot Grigio]()
GIFFT by Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
Gifft פינו גריג ' יו פורץ עם אגס תוסס ופירות טרופיים, מאוזן בחומציות חדה ורעננות מעודנת באלגנטיות. היין מציע ניחוחות פרי והדרים מאבן בשלה, ומציג טעמים של מלון, נקטרינה ולימון מאיר, המסיימים קלילים ומרעננים.