קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות37
מגזין

סלט שרימפס ופפאיה

סלט שרימפס ופפאיה
סלט שרימפס ופפאיה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 311 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, מיץ ליים, עלי כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: סלט שרימפס פפאיה, שרימפס בגריל עם פפאיאן ירוק וסלט מנגו, ו שרימפס וסלסה פפאיה.

הוראות

1
ממלאים קערה גדולה במי קרח. בסיר גדול של מים רותחים מומלחים, לבשל את השרימפס עד ורוד ומסולסל, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
מסננים ולצלול את השרימפס לתוך מי הקרח כדי להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
3
לנקז ולטפוח יבש.
4
בקערה גדולה, לטאטא את שמן הזית עם מיץ ליים, גרידת ליים וצ ' ילה ומתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים את הפפאיה, בצל, סלרי, גרגיר הנחלים, כוסברה ושרימפס וזורקים בעדינות. לפזר את קשיו על גבי ומגישים.
מרכיבים שתצטרך

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. פינו קפוסלדו גריג ' יו עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 10 דולר לבקבוק.
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו כולל מרקם יבש, פריך, תוסס וניחוחות עדינים של פירות לבנים, פרחים ושקדים.זוגות היטב עם בשר לבן, דגים, פירות ים, מנות פסטה וגבינות עדינות.