סלט שרימפס שומשום
סלט שרימפס שומשום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 214 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו רוטב דגים, עלי גרגיר הנחלים, סוכר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במרמלדה הכתומה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: שרימפס שומשום עם מלפפון-סלט סויה, סלט שרימפס בסינגפור שומשום, ו סלט אורז שומשום שרימפס.
הוראות
שלב סוכר, 2 כפות מיץ, 1 כף מים, ושום בקערה קטנה במיקרוגל בטוח; לכסות עם ניילון נצמד. מיקרוגל ב 40 שניות גבוהות או עד סוכר מתמוסס. מגניב. מערבבים 1 כפית רוטב שום צ ' ילי, רוטב דגים, ו 1/4 כפית מלח.
שלב הנותרים 1 מיץ כף, הנותרים 1 כפית רוטב שום צ ' ילי, נשאר 1/4 כפית מלח, ריבה, ו 1 כפית שמן בקערה גדולה, ערבוב עם ויסקי.
להוסיף שרימפס לקערה; לזרוק מעיל. שרימפס במרינדה במקרר 15 דקות, משליך מדי פעם.
הסר שרימפס מהקערה, הזמנת מרינדה. חוט 3 שרימפס על כל שיפודי עץ 8 (8 אינץ').
חום שנותר 1 כפית שמן במחבת nonstick גדולה על חום בינוני גבוה.
הוסף שיפודי שרימפס ומרינדה שמורה למחבת; לבשל 3 1/2 דקות או עד שרימפס נעשה מזוגג, פונה פעם אחת.
מערבבים כרוב שנותר מרכיבים בקערה גדולה.
טפטוף תערובת רוטב דגים על תערובת כרוב; לזרוק היטב מעיל. מסדרים 2 כוסות תערובת כרוב על כל אחד 4 צלחות; העליון כל מנה עם 2 שיפודים.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. ה-Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 99 דולר לבקבוק.
![Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive פינו גריס]()
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive פינו גריס