קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות13
מגזין

סלט תפוזים מתובל

סלט תפוזים מתובל
סלט תפוז מתובל נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 117 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-6 מנות. אם יש לכם חומץ יין, עלי נענע חתוכים, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט ג'לטין כתום מתובל, כתום, אגוז מתובל וסלט חמוציות מיובש, ו קבב כבש מתובל וכתום, סלט בצל וארוגולה.

הוראות

1
עם סכין קטנה וחדה, לקלף לחתוך וקרום לבן מתפוזים. פרוס את התפוזים לרוחב 1/8 עד 1/4 אינץ עבה להשליך זרעים.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
2
בקערה קטנה, מערבבים 4 כפות חומץ עם שמן זית וסוכר. מערבבים את תערובת התבלינים.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
בקערה רחבה ורדודה, מערבבים בעדינות פרוסות תפוז, בצל, מנטה חתוכה וכוסברה קצוצה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תפוזיםסוכריות תפוזים
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
יוצקים ברוטב ומערבבים בעדינות. לטעום ולהוסיף מלח וחומץ יותר אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
5
מפזרים זיתים, עלי נענע ועלי כוסברה מלמעלה. סלט כפית ורוטב על צלחות.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
1
שלב 3/4 כפית זרעי כמון או כמון טחון, 1/2 כפית פפריקה או צ ' ילי יבש אדמה מתון, 1/2 כפית פלפל שחור או 1/4 כפית פלפל שחור טחון, 1/2 כפית מלח כשר, 1/4 כפית עלי טימין טריים קצוצים, 1/4 כפית אבקת קארי, ו 1/8 כפית קינמון טחון; אם באמצעות תבלינים שלמים, מערבולת במטחנת או מעבד מזון קטן לאבקה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
טימין טרי טחון או 1-1/2 כפיות טימין מיובש, מחולקטימין טרי טחון או 1-1/2 כפיות טימין מיובש, מחולק
פלפל שחורפלפל שחור
קינמון טחוןקינמון טחון
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
פלפל צ ' ילי מיובשפלפל צ ' ילי מיובש
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח