קושימומחה
מוכן ב112 שעות
מנות6
ציון בריאות64
מגזין

סלט תפוחי אדמה עם זיתים ופלפלים

סלט תפוחי אדמה עם זיתים ופלפלים
סלט תפוחי אדמה עם זיתים ופלפלים יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 255 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לך תפוחי אדמה, פתיתי פלפל אדום, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 112 שעות זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. נסו סלט תפוחי אדמה עם זיתים ופלפלים, מרק תפוחי אדמה עם פלפלים וזיתים, ו פלפלים ים תיכוניים וסלט זיתים - 5 נקודות (מתכונים דומים).

הוראות

1
טחון שום מחית כדי להדביק עם קמצוץ של מלח באמצעות צד של סכין כבד גדול.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1/2 כוס אננס טרי, קצוץ1/2 כוס אננס טרי, קצוץ
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
2
מעבירים לקערה גדולה ומקציפים בחומץ, מלח, פתיתי פלפל אדום, ואז לטאטא בשמן.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
זיתים, חתוכים לרבעיםזיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מוסיפים תפוחי אדמה חמים לויניגרט וזורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
4
בואו לעמוד עד תפוחי אדמה להתקרר כדי להתחמם, כ -30 דקות, ולאחר מכן מערבבים בפלפלים, פטרוזיליה וזיתים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
5
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.