צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? סלט תפוח אנדיב, צנון וירוק יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 58 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שמן זית, חומץ שרי, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט אנדיב וצנון, סלט אנדיב, צנון ולימון, ו צנון שלי, אפונה & סלט אנדיב, עם השראה מרובה (מתכונים דומים).