סלט תרד אוכמניות
סלט תרד Blackberry עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 8 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 95 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. אם יש לך גבינת פטה, אוכמניות, עגבניות שרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : סלט תרד אוכמניות, סלט תרד ברי עם אוכמניות-ויניגרט בלסמי, ו Thingamajig שלישי: סלט אוכמניות תרד עם "מבטאים שקדים נפלאים" # WonderfulSummer {בגידה}.
הוראות
בקערה גדולה, לזרוק יחד תרד תינוק, אוכמניות, גבינת פטה, עגבניות שרי, בצל ירוק, ואגוזי מלך.