קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות73
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט תרד תות אני

סלט תרד תות אני
סלט תרד תות אני נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 518 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 35 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. גשו לסופר וקנו תרד, שמן זית, פרג ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. עם כפית מתכונים דומים: סלט תרד אבוקדו תות עם ויניגרט תות #SundaySupper, סלט תרד תות עם רוטב תות, ו סלט תות תרד עם ויניגרט תות.

הוראות

1
בקערה בינונית, לטאטא יחד את זרעי שומשום, פרג, סוכר, שמן זית, חומץ, פפריקה, רוטב ווסטרשייר ובצל. כיסוי, ולהירגע במשך שעה אחת.
מרכיבים שתצטרך
2
בקערה גדולה, לשלב את התרד, תותים ושקדים.
מרכיבים שתצטרך
3
יוצקים רוטב על סלט, וזורקים. מקררים 10 עד 15 דקות לפני ההגשה.