סלמון בגריל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ואת הבמנה זו יש: 581 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 43 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו שמן קנולה, פטרוזיליה, פילה סלמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו סטייקים סלמון בגריל עם צ'יפוטלה-רוטב פונזו ושעועית ירוקה בגריל, סלמון בגריל ברוטב ברביקיו יין אדום, חמאת אגוזים וסלט חיטה סדוק עם ירקות בגריל, ו סלמון בגריל עם רוטב טריאקי תוצרת בית וצדפות בגריל (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים סלמון בצלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
מיונז, ועוד, לפי הצורך
2
שלב את שאר החומרים. מניחים בצד 1/4 כוס לצלחת; יוצקים את המרינדה הנותרים על סלמון. מכסים ומקררים במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תלת עצות, גזוז
מיונז, ועוד, לפי הצורך
3
ניקוז, השלכת המרינדה. סלמון גריל מעל חום בינוני, צד העור למטה, במשך 15-20 דקות או עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג. למרוח מדי פעם במרינדה שמורה.
מרכיבים שתצטרך
תלת עצות, גזוז
מיונז, ועוד, לפי הצורך
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
סלמון עובד ממש טוב עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. שרדונה שמורת 7cellars Elway עם 4.9 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.