סלמון עם אפוני הצמד, פלפלים צהובים, שמיר-פיסטוק פיסטו

סלמון עם אפוני הצמד, פלפלים צהובים, ו שמיר-פיסטוק פיסטו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 519 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 32 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. גשו לסופר וקנו פלפלים כתומים, שן שום, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפיסטוקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ענן אוכמניות עם פיסטוקים כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 90%. נסו סלמון עם אפוני הצמד, פלפלים צהובים, שמיר-פיסטוק פיסטו, סלמון עם אפוני הצמד, פלפלים צהובים, שמיר-פיסטוק פיסטו, ו שמיר לימון הצמד אפונה חומוס (מתכונים דומים).