קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות68
מגזין

סלמון שומשום עם מלפפון חמוץ

סלמון שומשום עם מלפפון חמוץ
לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך זרעי שומשום, רוטב סויה, תרד & סלט גרגיר הנחלים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. מתכונים דומים: דבש לימון Sriracha סלמון עם סלט אטריות שומשום קר, מלפפון חמוץ תפוח, ו מלפפון חמוץ קוריאני.

הוראות

1
תנור חום ל 200C / מאוורר 180c / גז
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מורחים את שומשום על צלחת גדולה. מתבלים את פילה הסלמון אם אתם רוצים, ואז טובלים לתוך הביצה המוכה ומתגלגלים בזרעי השומשום.
מרכיבים שתצטרך
פילה סלמוןפילה סלמון
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
3
מניחים על מגש אפייה וצולים במשך 10 דקות או עד המשרד ואת זרעי שומשום הם זהובים.
מרכיבים שתצטרך
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
4
לפצל לחמניות משנה, למלא עם קצת סלט תרד וגזרת נחלים, ולאחר מכן העליון עם פילה סלמון.
מרכיבים שתצטרך
פילה סלמוןפילה סלמון
לא מגן מקומילא מגן מקומי
תת לחמניהתת לחמניה
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
5
מגישים עם מלפפון חמוץ בצד ורוטב סויה להתיז, אם אתה רוצה.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן

שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. הכרמים של משפחת פרנק לואיס ויניארד שמורים בשרדונה עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 62 דולר לבקבוק.
פרנק משפחתי כרמים לואיס ויניארד שמורת שרדונה
פרנק משפחתי כרמים לואיס ויניארד שמורת שרדונה
היין בצבע צהוב קש. על האף מבטא אגסים קלויים איטיים ופרחי יערה. על החיך, היין הוא בעל גוף מלא ובהיר, עם המון לימון מאיר וטעמי משמש טריים.