סלסה קיץ ג'רזי
ג'רזי קיץ Salsan הוא מתכון מקסיקני המגיש 16. מנה אחת מכילה 19 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמו מתאבן זול מאוד עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו תירס אוזניים, בצל, אפרסק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: פאן מטוגן קיץ ירקות ג'רזי, סלסה קיץ, ו סלסה קיץ טרי.