קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות4
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלפיקון

סלפיקון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלפיקון. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 284 קלוריות. לך לחנות ותביא כוסברה, רוטב איטלקי מתובלן 1/3 כוס קראפט, צלי בשר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו Salpicón, סלפיקון, ו Salpicón Tostadas (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק את כל החומרים למעט tostadas ושמנת חמוצה בקערה גדולה; לכסות.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
TostadasTostadas
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מקררים לפחות 30 דקות.
3
כף 1/4 כוס תערובת הבשר על כל tostada; למעלה עם 1 כפית. של השמנת החמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
TostadasTostadas
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
4
מגישים באופן מיידי.