סמוקי מסקיט אפוי פלאפל

המתכון Smokey Mesquite אפוי פלאפל יכול לספק את הכמיהה המזרח התיכון שלך בסביבה 40 דקות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 374 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו כמון טחון, קרם קנודסן, בצלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 17 אוהדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו Smokey Mesquite צלעות חזיר עם סלט קוסקוס, מסקיט חריף פעמיים תפוחי אדמה אפויים, ו צ'יפס סטייק אפוי וקטשופ מעושן (מתכונים דומים).