קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות45
ציון בריאות1
מגזין

סנטה פה-פלפלים ממולאים בסגנון

סנטה פה-פלפלים ממולאים בסגנון
אם 24 סנט למנה נופל בתקציב שלך, פלפלים ממולאים בסגנון סנטה פה יכול להיות מרהיב ללא גלוטן מתכון לנסות. והוא יספק כ 45 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 40 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם גבינות קולבי & מונטריי ג'ק, טאקו bellâ® & סלסה עבה, בשר טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פלפלים ממולאים בסגנון איטלקי, פלפלים ממולאים [או קציץ בשר בפלפל], ו סנטה פה ממולאים פלפלים לשניים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-450F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
בשר חום במחבת גדולה; ניקוז. להחזיר בשר למחבת. מערבבים תירס, סלסה ואורז.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De AjoDientes De Ajo
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
פירס פלפלים עם מזלג או סכין חדה; מקום, לחתוך צדדים למעלה, בתבנית אפייה 13x9 אינץ'. מילוי בתערובת בשר; כיסוי.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
4
אופים 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
מפזרים גבינה; אופים, חשוף, 5 דקות. או עד שנמס.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה