ספגטי ארון סרדינים

ספגטי storecupboard סרדינים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. זה חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, מתכון טבעוני מגיש 1 . מנה אחת מכילה 1451 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 116 גרם שומן. אם יש לכם זיתים, שמן זית, עלי פטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 17 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. רוטב ספגטי puttanesca Storecupboard, שמיר-ספגטי סרדינים, ו ספגטי à la sauce tomate et sardine écrasée Recette דומים מאוד למתכון זה.