ספגטי וכדורי בשר.

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל ספגטי וכדורי בשר. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 915 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 47g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן טחונה, פטרוזיליה, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -45 דקות. נסו קציצות עוף לספגטי וקציצות בשר, ספגטי וכדורי בשר., ו ספגטי וכדורי בשר. (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים עגבניות עם מיץ, חמאה, בצל ומלח בסיר רחב גדול.מביאים לרתיחה מעל חום בינוני. Reduceheat; מבשלים חשפו 45 דקות, ערבוב מדי פעם. זרוק בצל. Usingimmersion בלנדר, רוטב תהליך בקצרה כדילהפריד את כל חתיכות גדולות של עגבניות (מרקםצריך להיות אפילו אבל לא חלק לחלוטין).רוטב העונה עם יותר מלח ופלפל שחור טרי.

מרכיבים שתצטרך

עגבניות במיץ

עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט

הסר מהחום.

שלב פירורי לחם וחלב בקערה קטנה; מערבבים עד פירורי לחם לחות באופן שווה.

מרכיבים שתצטרך

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

בואו לעמוד 10 דקות.

מניחים בשר חזיר בקערה גדולה ולהתפרץ לחתיכות קטנות.

מרכיבים שתצטרך

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

מוסיפים 1 פרמזן jupground, פטרוזיליה, מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

1 לב מפאלדי טרי אם אפשר

1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

להקציף ביצים להתמזג קערה קטנה; שום whiskin.

מרכיבים שתצטרך

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

שמן לטיגון, רצוי קנולה

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

הסוכריות של Peachie-o

מוסיפים לתערובת בשר.

מרכיבים שתצטרך

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

שימוש בידיים, לסחוט חלב frombreadcrumbs, הזמנת חלב.

מרכיבים שתצטרך

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

להוסיף שקעים לתערובת בשר. באמצעות הידיים, במהירות ובעדינות לערבב תערובת בשר רק עדכלה מרכיבים משולבים באופן שווה (לאovermix). תערובת צינה לפחות 15 דקותועד 1 שעה.

מרכיבים שתצטרך

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

להרטיב את הידיים עם כמה reservedmilk מ פירורי לחם, ואז לגלגל meatmixture בין כפות הידיים לתוך כדורי גולף-כדור-כדורי, מדי פעם להרטיב את הידיים עםמילק לפי הצורך וסידור כדורי בשר insingle שכבה ברוטב בסיר. להביא לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט

להפחית את החום בינוני-נמוך, לכסות,וsimmer עד כדורי בשר מבושלים דרך, 15 עד 20 דקות. לעשות קדימה: יכול להיות made2 ימים קדימה. מגניב במקצת. צ ' יל uncovereduntil קר, ואז לכסות ולשמור מקורר.תתחמם מחדש לפני שתמשיך.

מרכיבים שתצטרך

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

מבשלים ספגטי בסיר גדול של boilingsalted מים עד רק רך אבל עדיין מוצק tobite, ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט