ספגטי עם אנשובי, זיתים ופירורי לחם קלויים

ספגטי עם אנשובי, זיתים ופירורי לחם קלויים הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 20 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 821 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו שיני שום, בצל, פלפלים קלויים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו ספגטי עם שום-קלוי פירורים ואנשובי, ספגטי עם אנשובי ופירורי לחם (Spaghetti con Acciughe e Mollica), ו ספגטי עם פירורי לחם ואנשובי (מתכונים דומים).