ספגטי עם הודו-פסטו קציצות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ספגטי עם כדורי בשר הודו פסטו. מנה זו מכילה סביב 48 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 722 קלוריות. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 2 . אם יש לכם פירורי לחם עשוי לחם, ספגטי, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו פסטו & קציצות הודו חמוציות עם רוטב יוגורט פסטו, ספגטי עם כדורי בשר הודו, ו ספגטי וכדורי בשר הודו (מתכונים דומים).

הוראות

מורחים 1 רוטב פסטה כוס על החלק התחתון של מחבת בינונית כבדה.

מרכיבים שתצטרך

רוטב פסטה

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מערבבים טורקיה, פירורי לחם, פסטו, ביצה לבן ומלח בקערה בינונית. באמצעות ידיים לחות, ליצור תערובת לתוך 8 כדורי בשר.

מרכיבים שתצטרך

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

מניחים קציצות בשכבה אחת ברוטב. הרוטב נשאר על הכף. להביא לרתיחה. כיסוי; להפחית את החום בינוני נמוך ומבשל עד כדורי בשר מבושלים דרך, ערבוב מדי פעם, על 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

בינתיים, לבשל פסטה בסיר גדול של מים מלוחים רותחים עד רק רך אבל עדיין מוצק לנשוך.

מרכיבים שתצטרך

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת