ספירלות גבינה משולשת

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו ספירלות גבינה משולשת. מתכון זה מכין 4 מנות עם 775 קלוריות, 34 גרם חלבון, ו 34 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 26% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. גשו לסופר וקנו פלפל קאיין, חרדל, חלב התאדה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טארט תפוחים עם רוטב קרמל כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 66%. הציון הזה מוצק. נסו שלוש גבינות ספירלות, ספירלות חזיר וגבינה, ו ספירלות גבינה וחזיר (מתכונים דומים).