ספירלות הודו ממולאות
אם אתה רוצה להוסיף עוד ללא גלוטן מתכונים לרפרטואר שלך, ספירלות הודו ממולאות עשויות להיות מתכון שכדאי לנסות. אתה מקבל תוספת שמגישה 30. מנה אחת מכילה 257 קלוריות, 17 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה מ טעם הבית דורש חזיר מעדנייה, מלח, חצאי חזה הודו ופלפל. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 35 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 28%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: טורקיה טורטיה ספירלות, ספירלות דרום מערב טורקיה, ו ספירלות סטייק ממולאות.
הוראות
חותכים כל חזה הודו אופקית מהצד הארוך עד 1/2 אינץ'. של הצד הנגדי. פתוח שטוח; כיסוי עם פלסטיק לעטוף. משטחים ל-12 אינץ'. 10 אינץ'. מלבנים.
הסר פלסטיק; למעלה כל אחד עם 1 כפית שמן 1 כפית בזיליקום.
שכבה עם חזיר וגבינה עד 1 אינץ'. של קצוות.
מגלגלים סגנון ג ' לי רול, החל בצד ארוך; לקשור עם מחרוזת מטבח.
מניחים על רשת בתבנית צלייה.
בקערה קטנה שלבו את המלח, הפלפל ושאר השמן והבזיליקום; כף מעט מעל הודו.
אופים בחום של 325 מעלות למשך 75-90 דקות או עד שמדחום בשר קורא 170 מעלות; צולה מדי פעם עם תערובת השמן שנותרה.
בבלנדר, שלבו את מרכיבי הרוטב; מכסים ומעבדים עד לקבלת תערובת אחידה. מצננים הודו במשך 5 דקות לפני החיתוך; מגישים עם רוטב בזיליקום.