קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות58
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
סרטן עם מלון וקוויאר-סלט ים
סרטן עם מלונים וקוויאר-סלט ים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 47 גר' של חלבון, 50 גרם של שומן, וסך הכל 711 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ואת המתכון pescatarian מגישה 4 . אם יש לכם אבוקדו, קוויאר, מיונז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שרבט מלון כקינוח. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : סרטנים וקוויאר Parfaits, סרטן סדוק עם רוטב קוויאר, ו פאן צלי לואיזיאנה דג שחור עם תירס, סרטן וקוויאר.
הוראות
1
כדי להפוך את ויניגרט, לטאטא יחד את החומץ, שאלוט, וחרדל בקערה. לאט לאט לשפוך את השמנים, לטאטא עד emulsified. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב![ויניגרט]()
ויניגרט![מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק]()
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק![שאלוט, מגורר או טחון]()
שאלוט, מגורר או טחון![1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים]()
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
ויניגרט
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
שאלוט, מגורר או טחון.webp?size=32){kind=small}
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאיםציוד שתשתמש בו![לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם![פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה]()
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה2
לסחוט כל עודף מים מתוך crabmeat.
מרכיבים שתצטרך![בשר סרטנים]()
בשר סרטנים![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
בשר סרטנים
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב3
מניחים את הסרטן בקערת ערבוב עם מיונז, ויניגרט, עירית, ומתבלים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב![ויניגרט]()
ויניגרט![1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק]()
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק![פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט]()
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט![סרטן]()
סרטן
1 כוס אורז בר, שטוף היטבויניגרט
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוטסרטןציוד שתשתמש בו![כמו גבינות לטאקו]()
כמו גבינות לטאקו
כמו גבינות לטאקו4
מערבבים יחד היטב ומניחים בצד. Purée מלון בבלנדר.
מרכיבים שתצטרך![מלון]()
מלון
מלוןציוד שתשתמש בו![ליקריץ 42 מחרוזות אדומות]()
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות6
מניחים עובש טבעת על גבי וממלאים בשכבה של אבוקדו פרוס ולאחר מכן סרטן.
מרכיבים שתצטרך![1/2 קילו חזה הודו]()
1/2 קילו חזה הודו![סרטן]()
סרטן
1/2 קילו חזה הודוסרטן
קוויאר
ירוק
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלםציוד
מרכיבים
2![אבוקדו, קלופים, זרע, ופרוס]()
אבוקדו, קלופים, זרע, ופרוס596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)]()
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)1![מלון טוסקני, קלוף, זרע, וחותכים לחתיכות]()
מלון טוסקני, קלוף, זרע, וחותכים לחתיכות28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![קוויאר (סטרג'ן רויאל)]()
קוויאר (סטרג'ן רויאל)2(חוֹרֶף)![(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)]()
(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)1חבורה![עירית, קצוץ]()
עירית, קצוץ907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר סרטנים טרי, מבושל, מופגז וקטוף]()
בשר סרטנים טרי, מבושל, מופגז וקטוף11 קילו קישואים,![חרדל דיז'ון]()
חרדל דיז'ון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)]()
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)2(חוֹרֶף)![1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק]()
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ופלפל שחור טחון טרי]()
מלח ופלפל שחור טחון טרי4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ים משובח ופלפל שחור טחון טרי]()
מלח ים משובח ופלפל שחור טחון טרי11 קילו קישואים,![שאלות טחון]()
שאלות טחון
אבוקדו, קלופים, זרע, ופרוס596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)1
מלון טוסקני, קלוף, זרע, וחותכים לחתיכות28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
קוויאר (סטרג'ן רויאל)2(חוֹרֶף).webp)
(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)1חבורה
עירית, קצוץ907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בשר סרטנים טרי, מבושל, מופגז וקטוף11 קילו קישואים,
חרדל דיז'ון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)2(חוֹרֶף)
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ופלפל שחור טחון טרי4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ים משובח ופלפל שחור טחון טרי11 קילו קישואים,
שאלות טחוןיין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הן אפשרויות נהדרות עבור רכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Foley Estate Winery Sta. ריטה הילס שרדונה. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 27 דולר.
