קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות29
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סרטנים ולבבות דקל בסגנון וייטנאמי עם תה ירוק-סלט אטריות

סרטנים ולבבות דקל בסגנון וייטנאמי עם תה ירוק-סלט אטריות
סרטנים בסגנון וייטנאמי ולבבות דקל עם תה ירוק-סלט אטריות דורש מסביב 45 דקות מתחילתו ועד סופו. צופה הדמות שלך? זה חלב חינם מתכון פסקטרי יש 236 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן למנה. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.89 דולר למנה. אם יש לכם מרינדת צ'ילי-ליים, עגבניות ירושה, שרימפס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 68%. הציון הזה מוצק. נסו סלט בסגנון אמריקאי עם לבבות דקל, לבבות סלט דקלים עם לבבות ארטישוק, מלפפון, עגבנייה ואבוקדו, ו ירוק אלת לבבות של דקל לטבול (מתכונים דומים).

הוראות

1
יוצקים 1 כוס מרינדת צ ' ילי-ליים לשקית מקפיא פלסטיק גדולה עם רוכסן; הוסף סרטנים. חותם תיק, פונה מעיל סרטנים. צמרמורת 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
2
יוצקים הנותרים 1 כוס מרינדה לתוך קערה גדולה. הכן אטריות לפי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מוסיפים אטריות למרינדה בקערה, זורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
חותכים לבבות כף יד לשניים לרוחב, ואז לאורכם לרצועות דקות; הוסף לאטריות.
מרכיבים שתצטרך
לבבות דקללבבות דקל
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
5
מוסיפים בצל לתערובת האטריות, וזורקים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
6
מחממים גריל.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
7
מוציאים סרטנים מהמרינדה, משליכים את המרינדה. שרימפס גריל, מכוסה במכסה גריל, על אש בינונית (350 עד 40
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
8
במשך 2 דקות בכל צד.
9
מניחים תערובת אטריות על כל אחת מ -6 הצלחות האישיות, ומעליהם סרטנים ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
10
מקשטים, אם רוצים.

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריגיו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירות המובילות שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס שהוכנו במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. זיובפן אורגני פינו גריגיו עם דירוג 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
זיובאפה אורגני פינו גריגיו
זיובאפה אורגני פינו גריגיו
בזיובאפה אורגני פינו גריגיו ניחוחות עשירים ורעננים של תפוחים ואגסים עם רמזים לפרי הדר שנמוגים לזר פרחים ועל החיך הוא בהיר ורענן עם טעמי פרי נפלאים.זיובאפה פינו גריגיו משתלב היטב עם מגוון רחב של מאכלים קלים יותר, במיוחד דגים/רכיכות, עופות, פסטות ברוטב שמנת וגבינות רכות יותר. זה גם אפריטיף אידיאלי. תערובת: 100% פינו גריגיו