קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות13
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםקיץ
מגזין

עגבניות טריות Gazpacho

עגבניות טריות Gazpacho
עגבניות טריות Gazpacho הוא טבעוני מרק. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 222 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו בצל, פלפל, שן שום, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו גן-Gazpacho טרי, גן-Gazpacho טרי, ו גספצ'ו שום ואטריות טריים (מתכונים דומים).

הוראות

1
עבודה מעל קערה, בעדינות לסחוט חצאי עגבניות לשחרר זרעים ומיצים. מסננים מיצים, לחיצה על מוצקים כדי לחלץ כמה שיותר מיץ ככל האפשר (על 1/2 כוס). להשליך זרעים. קוצצים עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
העברת עגבניות קצוצות ומיצי עגבניות לקערת זכוכית גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
הוסף את 9 המרכיבים הבאים.
4
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר 1 שעה.
5
עבודה בקבוצות, מחית gazpacho עם 1 כוס מים בבלנדר עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גספצ ' וגספצ ' ו
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
6
יוצקים gazpacho לתוך מסננת גס להגדיר על קערה גדולה. לחץ על מוצקים כדי לחלץ כמה שיותר מרק ככל האפשר. מתבלים במלח ופלפל. צמרמורת לפחות 2 שעות ועד 1 יום.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
7
מגישים קר.