קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

עגבניות צלויות עם רוטב שמיר

עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
אם יש לכם כ -20 דקות במטבח, עגבניות צלויות ברוטב שמיר עשוי להיות מתכון צמחוני סופר ללא גלוטן ולקטו-אובו שכדאי לנסות. תמורת 45 סנט למנה , תקבלו תוספת ל-8 מנות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -1 גרם חלבון , 5 גרם שומן , ובסך הכל 70 קלוריות . אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. אם יש לכם חמאה, בצל, נס שוט ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון spoonacular משתפר של 0% . משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם דג אסייתי צלוי , קציצות סרטנים צלויות , וטוסטים עם אגסים ופרושוטו צלויים .

הוראות

1
בקערה, ערבבו את השמנת החמוצה, מירקל וויפ, בצל ו-3 כפיות שמיר או כפית אחת של עשבי שמיר; ערבבו היטב. מקררים למשך שעה.
מרכיבים שתצטרך
חצאי ענבים ירוקיםחצאי ענבים ירוקים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
2
חותכים את העגבניות לחצי אופקית.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
3
מורחים כל אחד בחצי כפית חמאה; מפזרים מלח, פלפל ואת שארית השמיר.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
9 צנצנות שימורים מעוקרות של חצי ליטר עם מכסים וטבעות9 צנצנות שימורים מעוקרות של חצי ליטר עם מכסים וטבעות
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4
מניחים על תבנית אפייה או תבנית גריל. צולים בגובה 7.5 ס"מ מהאש במשך 5-7 דקות או עד שהבשר מתחמם היטב.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
5
מגישים עם רוטב שמיר.
מרכיבים שתצטרך
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו