קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עגבניות שרי ממולאות

עגבניות שרי ממולאות
עגבניות שרי ממולאות נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, בייקון, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: עגבניות שרי ממולאות, עגבניות שרי ממולאות, ו עגבניות שרי ממולאות באבוקדו.

הוראות

1
חותכים פרוסה קטנה מהחלק העליון של כל עגבניה; לגרוף את עיסת עם כף קטנה או מלון baller, וזורקים עיסת.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
מלוןמלון
ציוד שתשתמש בו
מלון Ballerמלון Baller
2
מניחים עגבניות, לחתוך צדדים למטה, על מגבות נייר, ולתת לנקז 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
3
בינתיים, לשלב מיץ אבוקדו ולימון בקערה קטנה, ערבוב בעדינות; לנקז. מערבבים יחד מיונז, בייקון, בצל ירוק; מוסיפים תערובת אבוקדו, ומערבבים בעדינות עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
מיץ לימוןמיץ לימון
מיונזמיונז
אבוקדואבוקדו
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
תערובת אבוקדו כף באופן שווה לתוך קונכיות עגבניות. מכסים בניילון נצמד, ומקררים 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדואבוקדו
קונכיות פסטהקונכיות פסטה
עגבנייהעגבנייה
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
5
מפזרים מלח ופלפל לפי הטעם ממש לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל