קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עגבניות שרי ממולאות בסלט תפוח עוף

עגבניות שרי ממולאות בסלט תפוח עוף
עגבניות שרי ממולא עוף תפוח סלט עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון משרת 8 . מנה אחת מכילה 131 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. אם יש לך קינמון טחון, מים, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו סלט כרוב עם גבינת עיזים-עגבניות שרי ממולאות, סלט פסטה עם עוף, מלפפון, עגבניות שרי ופטה, ו סלט עוף ממולאים עגבניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
לחלוט עוף במים ולהניח בצד להתקרר. בזהירות לחתוך כמות קטנה של החלק העליון של עגבניות (להיזהר לא להסיר יותר מדי) ולגרוף זרעים. (כפית מדידה 1/4 פועלת היטב עבור הליך זה.) לקלף תפוחים, להסיר את הליבה לקצוץ בסדר, מעיל עם מיץ לימון. קוצצים מקורר עוף בסדר, מתבלים במלח ופלפל וקינמון, ומערבבים במיונז ופטרוזיליה קצוצה, מערבבים היטב. סלט עוף בכפית לתוך עגבניות ומקשטים עם עלי הרוזמרין.
מרכיבים שתצטרך
שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטריםשוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
נייר אורזנייר אורז
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
1 כפית פלפל שחור גס,1 כפית פלפל שחור גס,