קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עובש ג'לטין תפוחים חמוציות

עובש ג'לטין תפוחים חמוציות
עובש ג'לטין תפוחים חמוציות נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. מנה אחת מכילה 147 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם תפוז, תפוחים, יוגורט לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: עובש ג'לטין חמוציות, עובש סלט ג'לטין חמוציות, ו עובש ג'לטין חמוציות טעים.

הוראות

1
בסיר מחממים רוטב חמוציות ומים עד שהרוטב נמס.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים ג 'לטין ומערבבים עד שג' לטין מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
ג ' לטיןג ' לטין
3
הסר מהחום. מערבבים בתפוחים, תפוזים, אגוזי מלך ויוגורט.
מרכיבים שתצטרך
כתוםכתום
אגוזי מלךאגוזי מלך
תפוחתפוח
יוגורטיוגורט
4
יוצקים תערובת לתוך עובש ג ' לטין מפואר או קערה נחמדה וצינה לילה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
ג ' לטיןג ' לטין
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה