קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין

עוגות סרטנים חלפיניו עם סלט סלסה וסלסה

עוגות סרטנים חלפיניו עם סלט סלסה וסלסה
המתכון לעוגות סרטן Jalapeño עם סלט כרוב וסלסן מוכן בערך 15 דקות. והוא בהחלט סופר pescatarian אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מתאבן זה יש 425 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 24 גרם של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. גשו לסופר וקנו פלחי ליים, פאנקו, סלט כרוב, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכונים דומים: עוגות סרטנים חלפיניו עם סלט סלסה וסלסה, עוגות סרטנים עם איולי חלפיניו, ו קציצות סרטן עם סלט לימון-פטרוזיליה.

הוראות

1
קו מעוטר תבנית אפייה עם שעווה עיסוןנייר.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
2
שלב הראשון 4 מרכיבים גדולקערה. מערבבים ביצים. באמצעות ידיים לחות, shapemixture לתוך 8 עוגות, כל אחד על 3/4 inchthick. מסדרים עוגות על גיליון מוכן.
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
3
חום 2 כפות שמן בכל אחד מחבתות 2medium מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
4
הוסף 4cakes לכל אחד. מבשלים עד חום זהובהסתכל דרך, כ 4 דקות לכל צד.
5
תערובת סלואו תל על 4 צלחות. Eachserving העליון עם 2 עוגות.
מרכיבים שתצטרך
תערובת אטריות לבישול מהיר ורוטב שמנת ועיריתתערובת אטריות לבישול מהיר ורוטב שמנת ועירית
6
מגישים עם סלסה, sourcream, וסיד סיד.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז
Dientes De AjoDientes De Ajo
7
* זמין בסעיף מזונות אסיה של כמהמכונות ובשווקים אסיאתיים.

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

פירות ים בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, מוסקדט, וריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. שרדונה הנהר הרוסי La Crema עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.
שרדונה הנהר הרוסי La Crema
שרדונה הנהר הרוסי La Crema
על האף יש גוונים הדר, עם תפוח ירוק, אננס וניחוחות פרחוניים מודגשים על ידי עקבות קרמל ואגוז לוז. הפרי הבהיר והחומציות הפריכה האופיינית לאפלאסיון הנהר הרוסי נראים בפה, עם מרכיבי לימון ליים וערות אגס מרוכזים, מקוזזים על ידי תפוח מתמשך וגימור תבלין.