מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב55 דק.
מנות5
ציון בריאות17
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
סלמון חזרת אפוי
תבשיל פירות ים חריף
תפוחי אדמה ממולאים בשרימפס אפויים פעמיים
בקלה בסגנון דרום-מערבי לשניים
סרדינים ים תיכוניים עם לימון ושום
דג בס מפוספס מאודה עם רומסקו פלפל צהוב, רליש פלפל אדום-זיתים שחורים ושמן פטרוזיליה-שום
סלמון ואספרגוס עם פנה ורוטב שמנת קל
סלסת שרימפס חריפה
דג וצ'יפס פריכים ופריכים
מתכונים קשורים
עוף וירקות עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מגזין

עוגות סרטנים מתובל עם רוטב איולי לימון

עוגות סרטנים מתובל עם רוטב איולי לימון
עוגות סרטנים מתובל עם רוטב איולי לימון עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 21 גרם חלבון 63 גרם של שומן, וסך הכל 700 קלוריות. אם יש לכם מיץ לימון, עלי פטרוזיליה, מיונזוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו קציצות סרטנים ברוטב שום לימון, עוגות סרטנים מתובל עם לימון וליים aïoli, ו עוגות סרטנים ברוטב איולי (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים מחבת בגודל בינוני על חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
תוסיף את החמאה. לאחר נמס להוסיף את שאלוט, 1 ציפורן של שום ופלפל אדום. לטגן קלות עד מכרז, על 3 דקות. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פלפל אדוםפלפל אדום
שאלותשאלות
חמאהחמאה
שוםשום
ציפורןציפורן
4
הסר מהחום ולאפשר להתקרר.
5
בקערה בינונית, מערבבים יחד מיונז, חרדל דיז ' ון, גרידת לימון, תיבול סרטן, פטרוזיליה טרייה, 1/2 כוס של panko וביצה.
מרכיבים שתצטרך
סרטן מרתיח תיבולסרטן מרתיח תיבול
חרדל דיז ' וןחרדל דיז ' ון
פטרוזיליה טרייהפטרוזיליה טרייה
גרידת לימוןגרידת לימון
מיונזמיונז
פאנקו.פאנקו.
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מערבבים בירקות מבושלים, רוטב חריף, ומלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
ירקירק
רוטב חריףרוטב חריף
7
מוסיפים בשר סרטנים ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
בשר סרטניםבשר סרטנים
8
טופס קציצות סרטן באמצעות כ 2 כפות של תערובת סרטן עבור כל עוגה.. לשטח עד שהם על 3/4 אינץ ' גבוה. טובלים את העוגות לתוך הפנקו הנותר.
מרכיבים שתצטרך
פאנקו.פאנקו.
סרטןסרטן
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
9
מוסיפים שמן למחבת גדולה על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
10
מוסיפים קציצות סרטנים וטוגנים, מרפרפים פעם אחת, עד חום זהוב ופריך, כ -5 עד 6 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
11
מגישים עם איולי לימון.
מרכיבים שתצטרך
איוליאיולי
לימוןלימון
12
בקערה בינונית, מערבבים את כל המרכיבים יחד.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

מרכיבים

23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות12 כפיות אבקת שוםעירית קצוצהעירית קצוצה1אוראו ממולאים כפוליםסרטן מרתיח תיבולסרטן מרתיח תיבול1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרחרדל דיז'וןחרדל דיז'ון1כף. חומץ ביין אדוםתערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה12 כפיות אבקת שוםעלי פטרוזיליה טריים קצוציםעלי פטרוזיליה טריים קצוצים12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשום, טחוןשום, טחון5שרימפס וורידיםרוטב חריף, לפי הטעםרוטב חריף, לפי הטעם5שרימפס וורידיםמלח כשר ופלפל שחור טחון טרימלח כשר ופלפל שחור טחון טרי33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים1חתיכות טופי הית' ברכסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בשר סרטנים, הרים מעל כדי להסיר סחוס שברי פגזבשר סרטנים, הרים מעל כדי להסיר סחוס שברי פגז1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרפירורי לחם פנקו רגילפירורי לחם פנקו רגיל1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן591 לב מפאלדי טרי אם אפשרפלפל אדום קצוץ דקפלפל אדום קצוץ דק1שאלוט, קצוץ דקשאלוט, קצוץ דק

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

פירות ים בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, מוסקדט, וריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. היקב האן סנטה לוסיה Highlands שרדונה עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
האן יקב סנטה לוצ ' יה הר שרדונה
האן יקב סנטה לוצ ' יה הר שרדונה
עשיר ושכבות, עם הערות משיי של אפרסק, נקטרינה, אגס בשל ווניל.
עוף וירקות עם עשבי תיבול
חטיפי גבינת שמנת דלעת
כנפי הודו אפויות קלות
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
כנפי הודו אפויות קלות
סטייק סליסברי פטריות
פודינג לחם תפוחים של סבתא