קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
אפייה עם המדריך האולטימטיבי למתחילים
10 מתכוני חורף טעימים שישאירו אותך מרוצה
מתכונים מפורסמים כמו מוזיקה לבלוטות הטעם שלך
מתכוני קלחי תירס: רעיונות קלים וטעימים לבישול הבא שלך
5 מתכוני המבורגרים ייחודיים להפליא שכדאי לנסות היום!
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
חממו את המטבח שלכם עם מתכוני אוקטובר הטעימים האלה
7 המלצות על אוכל טעים שיסייעו בהפחתת חרדה
להתחמם עם מתכוני נובמבר הנעימים האלה
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עוגות שפמנון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של דרומיים, אז תנו הזדמנות ל עוגות שפמנון. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 188 קלוריות. גשו לסופר וקנו בצל, רוטב סלט שמנת, ביצה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . וזה לא כזה אדיר. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : עוגות שפמנון, עוגות שפמנון פריכות, ו מיני עוגות שפמנון.
הוראות
1
מניחים שפמנון בסיר עם מספיק מים כדי לכסות. מביאים לרתיחה, ומבשלים עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך![שפמנון]()
שפמנון![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
שפמנון
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
ממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת]()
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2
מסננים את המים, ומעכים את הדגים. מערבבים את הבצל, חרדל, רוטב לסלט, old Bay™, פירורי קרקר וביצה.
מרכיבים שתצטרך![לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות]()
לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות![20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות]()
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות![4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים]()
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים![3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות]()
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט![שמן לטיגון, רצוי קנולה]()
שמן לטיגון, רצוי קנולה
לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעותבייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותממתק תמנון בריט
שמן לטיגון, רצוי קנולה
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
מרכיבים
5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קרקרים עגולים כתושים בגסות]()
קרקרים עגולים כתושים בגסות454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פילה שפמנון]()
פילה שפמנון1![שמן לטיגון, רצוי קנולה]()
שמן לטיגון, רצוי קנולה1חתיכות טופי הית' בר![Old Bay Seasoning TM, or to taste]()
Old Bay Seasoning TM, or to taste1( חצילים)![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ11 כף אורגנו מיובש![רוטב סלט שמנת (למשל, Miracle Whip)]()
רוטב סלט שמנת (למשל, Miracle Whip)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן צמחי (לטיגון)]()
שמן צמחי (לטיגון)1אוראו ממולאים כפולים![חרדל צהוב מוכן]()
חרדל צהוב מוכן
קרקרים עגולים כתושים בגסות454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פילה שפמנון1
שמן לטיגון, רצוי קנולה1חתיכות טופי הית' בר
Old Bay Seasoning TM, or to taste1( חצילים)
בצל, קצוץ11 כף אורגנו מיובש
רוטב סלט שמנת (למשל, Miracle Whip)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן צמחי (לטיגון)1אוראו ממולאים כפולים
חרדל צהוב מוכןיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לשפמנון. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות יין פינו גריג ' יו FitVine. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.
