קושימומחה
מוכן ב38 דק.
מנות54
ציון בריאות1
מגזין

עוגיות בוקרת

עוגיות בוקרת
צריך קינוח נטול לקטוז? עוגיות בוקרת יכולות להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 54 מנות. עם 173 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 103 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 38 דקות. אם יש לכם מלח, שוקולד, מרגרינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: עוגיות בוקרת טבעוניות, רוטב ברביקיו בוקרת, ו קיש בוקרת.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים בעדינות שני סדינים לעוגיות.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
שמנת המרגרינה יחד עם סוכר לבן וסוכר חום בקערת ערבוב עד אור ורך. הכה את הביצים, אחד בכל פעם עד מעורבב ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ופלים מיניאטוריים של ונילופלים מיניאטוריים של וניל
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
תערובת עוגה טבעיתתערובת עוגה טבעית
3
מערבבים בתמציות וניל ושקדים.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
4
מערבבים את הקמח, סודה לשתיה, מלח, ושיבולת שועל מגולגלת יחד בקערת ערבוב עד מעורבב היטב. מערבבים את תערובת הקמח לתוך תערובת הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
שיבולת שועל מגולגלתשיבולת שועל מגולגלת
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
תערובת עוגה טבעיתתערובת עוגה טבעית
5
מערבבים את הקוקוס, שוקולד לבן, ואגוזי מקדמיה עד מעורבב באופן שווה. ירידה על ידי כף 1 אינץ ' בנפרד על גיליונות עוגיות מוכנות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית בתוספת 2 כפות חמאה, מחולקת1 כפית בתוספת 2 כפות חמאה, מחולקת
חבילה במנות נפרדות בקירור לבן צ'יפס מקדמיה בצק עוגיות אגוזי מקדמיהחבילה במנות נפרדות בקירור לבן צ'יפס מקדמיה בצק עוגיות אגוזי מקדמיה
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
6
אופים בתנור שחומם מראש עד המרכזים נקבעים הקצוות הם חום זהוב, על 15 דקות. מגניב 3 דקות על דפי אפייה לפני הסרת להתקרר על מדף.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®