עוגיות בוקרת
צריך קינוח נטול לקטוז? עוגיות בוקרת יכולות להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 54 מנות. עם 173 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 103 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 38 דקות. אם יש לכם מלח, שוקולד, מרגרינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: עוגיות בוקרת טבעוניות, רוטב ברביקיו בוקרת, ו קיש בוקרת.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים בעדינות שני סדינים לעוגיות.
שמנת המרגרינה יחד עם סוכר לבן וסוכר חום בקערת ערבוב עד אור ורך. הכה את הביצים, אחד בכל פעם עד מעורבב ביסודיות.
מערבבים בתמציות וניל ושקדים.
מערבבים את הקמח, סודה לשתיה, מלח, ושיבולת שועל מגולגלת יחד בקערת ערבוב עד מעורבב היטב. מערבבים את תערובת הקמח לתוך תערובת הסוכר.
מערבבים את הקוקוס, שוקולד לבן, ואגוזי מקדמיה עד מעורבב באופן שווה. ירידה על ידי כף 1 אינץ ' בנפרד על גיליונות עוגיות מוכנות.
אופים בתנור שחומם מראש עד המרכזים נקבעים הקצוות הם חום זהוב, על 15 דקות. מגניב 3 דקות על דפי אפייה לפני הסרת להתקרר על מדף.