עוגיות דלעת מתובל הוא צמחוני ומספק כ 58 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 85 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-80 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו קינמון טחון, ג'ינג'ר טחון, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 14% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו עוגיות דלעת מתובלות, דלעת מתובלת-עוגיות שיבולת שועל, ו עוגיות דלעת מתובל נשיקה (מתכונים דומים).