קושימומחה
מוכן ב3 שעות
מנות16
ציון בריאות4
מגזין

עוגיות ללא גלוטן

עוגיות ללא גלוטן
המתכון ללא גלוטן בראוני ברים יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 3 שעות. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 391 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-77 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם דגנים, בוטנים, שוקולד צ'יפס, וכמה מרכיבים אחרים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: בראוני גודי ברים, בראוני גודי ברים, ו עוגיות בראוני מסורתיות.

הוראות

1
מחממים תנור ל-350 ° F. מכינים ואופים בראוניז כפי שמכוונים לתיבה, באמצעות חמאה, ביצים וכל אחת מהבחירות במחבת-למעט מחבת קו עם נייר, ולאחר מכן לסכל גריז על תחתית רק להסרת קלה יותר. מגניב לגמרי, בערך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
מחבתמחבת
2
מורחים ציפוי על בראוניז.
מרכיבים שתצטרך
ציפויציפוי
מורחיםמורחים
3
מפזרים בוטנים. להכניס למקרר.
מרכיבים שתצטרך
בוטניםבוטנים
4
בקערה בינונית למיקרוגל, מיקרוגל שוקולד צ ' יפס וחמאת בוטנים נחשפו על 1 עד 2 דקות, ערבוב פעם אחת, עד מומס. מערבבים בדגנים.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
דגני בוקרדגני בוקר
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
קערהקערה
5
מורחים על בראוניז חלביים. מגניב לחלוטין לפני חיתוך, על 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
6
חותכים ל 4 שורות על ידי 4 שורות. אחסן היטב מכוסה בטמפרטורת החדר.