עוגיות קמח לעיסה, דל שומן, חלופיות יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 109 קלוריות. והוא יספק כ 18 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך allspice, שיבולת שועל מגולגל, זנגביל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, ו עוגיות סוכר קמח שקדים לעיסים (מתכונים דומים).