עוגיות סוכר יכולות להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 162 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 30 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, ביצה, קיצור, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה מושלם עבור חג המולד. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו עוגיות סוכר אמיש (עוגיות סוכר פריך), עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה, ו יום עוגיית סוכר שמח — עוגיות אמיש סוכר (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350°. בקערה גדולה, חמאת שמנת, קיצור וסוכר עד אור ורך.
מרכיבים שתצטרך
קיצור
חמאה
קרם
סוכר
ציוד שתשתמש בו
קערה
תנור
2
מוסיפים ביצה ווניל; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
וניל
ביצה
3
שלב קמח, אבקת אפייה וסודה לשתייה; בהדרגה להוסיף תערובת מוקרם.