קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות48
ציון בריאות2
מגזין

עוגיות שיבולת שועל

עוגיות שיבולת שועל
עוגיות שיבולת שועל יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר הקינוח שלך. מנה אחת מכילה 93 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 48 . אם יש לכם מרגרינה, ביצה, תמצית vanillan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. . עם כפית ציון של 25% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: עוגיות N ' Oeatmeal – תגובת Paleo לעוגיות שיבולת שועל, עוגיות שיבולת השועל של סבתא-עוגיות שיבולת שועל טעימות, ו עוגיות שיבולת שועל חמאה (שיבולת שועל חקיין Scotchies).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). מצעי עוגיות גריז.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
בקערה בינונית, הקרם את המרגרינה עם הסוכר החום והסוכר הלבן. מערבבים את הביצה וניל. לנפות יחד את הקמח, סודה לשתייה וקינמון; להוסיף לתערובת מוקרם ומערבבים עד רק בשילוב. לבסוף, מערבבים את שיבולת השועל, צימוקים, אננס ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
סוכר חוםסוכר חום
סוכר מגורעןסוכר מגורען
מרגרינהמרגרינה
אננסאננס
קינמוןקינמון
צימוקיםצימוקים
ונילוניל
אגוזי מלךאגוזי מלך
קרםקרם
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
שיבולת שועלשיבולת שועל
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
זרוק את הבצק על ידי ערמת כפית חופנים על גיליון העוגיות מוכן. עוגיות צריך להיות בערך 2 סנטימטרים זה מזה.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
בצקבצק
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
אופים במשך 10 עד 12 דקות בתנור שחומם מראש. מגניב במשך כמה דקות על גיליון עוגיות לפני הסרת חוט מתלים להתקרר לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור