קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
מתכוני חג המולד מרגשים לנסות לחגיגה האולטימטיבית ב-2023
מהפכת אוכל הרחוב
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
חשיפת המדע שמאחורי בשר מתורבת
מדריך המתכונים האולטימטיבי שלנו ל 2023-2024
מטבח אוסטרלי חוקר את הטעמים דאון אנדר
מאסאדו לאמפנדאס תרבות האוכל בארגנטינה
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
מפולים ועד כוס הכנת קפה טעים משלך
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
עוגיות שיבולת שועל דבש אגבה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל עוגיות שיבולת שועל דבש אגבה. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 143 קלוריות. גשו לסופר וקנו נקטר אגבה, סודה לאפייה ואבקת אפייה, דבש ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו אגבה ודבש שיבולת שועל-עוגיות M & M, שיבולת שועל חמאת בוטנים מחיטה מלאה עם עוגיות אגבה ופשתן, ו שיבולת שועל אירית להכנת מראש עם צוף אגבה (מתכונים דומים).
הוראות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן2
מערבבים ביצה, אגבה, דבש, שמן וניל יחד בקערה. מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך![ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי]()
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי![קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית]()
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים![2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)3
מערבבים קמח, נבט חיטה, אבקת אפייה, סודה לשתיה, מלח וקינמון בקערה. מערבבים היטב, ולאחר מכן להוסיף תערובת אגבה ומערבבים עד מעורבב. מערבבים בשיבולת שועל וצימוקים.
מרכיבים שתצטרך![על הסוכר של קונדיטורים]()
על הסוכר של קונדיטורים![נבט חיטה]()
נבט חיטה![יכול דיאט קרם סודה]()
יכול דיאט קרם סודה![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')![קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית]()
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית![לוראן מטבח מקצועי®]()
לוראן מטבח מקצועי®![כוסות בגודל חטיף אפרסקים]()
כוסות בגודל חטיף אפרסקים![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
על הסוכר של קונדיטורים
נבט חיטה
יכול דיאט קרם סודה
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
לוראן מטבח מקצועי®
כוסות בגודל חטיף אפרסקים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעיםציוד שתשתמש בו![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציוד
מרכיבים
3(חוֹרֶף)![נקטר אגבה]()
נקטר אגבה0(יכול להיות או להרחיק)![כל סודה לשתייה ואבקת אפייה]()
כל סודה לשתייה ואבקת אפייה0(יכול להיות או להרחיק)![יכול דיאט קרם סודה]()
יכול דיאט קרם סודה2(חוֹרֶף)![ביצה מוכה קלות (כ)]()
ביצה מוכה קלות (כ)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שיבולת שועל מיושנת]()
שיבולת שועל מיושנת796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')0![כפית מלח scant]()
כפית מלח scant11 קילו קישואים,![ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי]()
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי2(חוֹרֶף)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![נבט חיטה קלוי]()
נבט חיטה קלוי57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/2 כוס קמח מלא מאפה חיטה]()
1/2 כוס קמח מלא מאפה חיטה
נקטר אגבה0(יכול להיות או להרחיק)
כל סודה לשתייה ואבקת אפייה0(יכול להיות או להרחיק)
יכול דיאט קרם סודה2(חוֹרֶף)
ביצה מוכה קלות (כ)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שיבולת שועל מיושנת796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')0
כפית מלח scant11 קילו קישואים,
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי2(חוֹרֶף)2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
נבט חיטה קלוי57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1/2 כוס קמח מלא מאפה חיטה