קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגיות תאנה עם שיבולת שועל

עוגיות תאנה עם שיבולת שועל
עוגיות תאנה עם שיבולת שועל עשויות להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. והוא מספק כ 12 מנות . מנה אחת מכילה 247 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. אם יש לך שמן canolan, סודה לשתיה, חלב חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מאפינס עם ציפוי ביצה פלורנטין, עוגיות פטל עם שיבולת שועל, ו מאפינס עם ביצים ובייקון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
כפות קלות קמחות לתוך כוסות מדידה; רמה עם סכין.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ראש אווירסוכריות ראש אוויר
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
3
מערבבים קמחים ואת 4 החומרים הבאים (באמצעות מלח) בקערה גדולה; מערבבים עם מקצף. הפוך היטב במרכז התערובת.
מרכיבים שתצטרך
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4
מניחים חלב חמאה, תאנים, שמן, וניל וביצה במעבד מזון; תהליך עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
אבקת סוכר וקצפת, אופציונליאבקת סוכר וקצפת, אופציונלי
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
תותים טריים פרוסים נוספיםתותים טריים פרוסים נוספים
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
5
מוסיפים תערובת תאנה לתערובת קמח, ערבוב רק עד בשילוב. מחלקים הבלילה באופן שווה בין 12 כוסות מאפין מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
ריבת אוכמניות איכותיתריבת אוכמניות איכותית
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
6
מערבבים סוכר חום, שיבולת שועל וחמאה בקערה קטנה; לזרוק עם מזלג עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
7
מפזרים תערובת שיבולת שועל באופן שווה על מאפינס.
8
אופים ב 400 במשך 18 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז מאפין יוצא נקי. מגניב מחבתות על מתלה חוט במשך 5 דקות; להסיר מאפינס מחבתות, מגניב לחלוטין על מתלה.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה