עוגת אוכל מלאכים ללא גלוטן
עוגת מזון מלאך ללא גלוטן עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 3 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל של 145 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 16 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם עמילן תירס, קרם אבנית, פירות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 20%. הציון הזה די גרוע. נסו עוגת מזון מלאך (ללא גלוטן), עוגת אוכל מלאכים ללא גלוטן, ו עוגת אוכל מלאכים ללא גלוטן (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים חלבוני ביצה בקערה גדולה; תנו לעמוד בטמפרטורת החדר למשך 30 דקות. מנפים 3/4 כוס סוכר, עמילן תירס, קמחים ועמילן תפוחי אדמה יחד פעמיים; מניחים בצד.
מוסיפים שמנת אבנית, מלח ווניל לחלבונים; מקציפים במהירות בינונית עד שנוצרות פסגות רכות. מוסיפים בהדרגה את יתרת הסוכר, כ -2 כפות בכל פעם, ומקציפים גבוה עד שנוצרות פסגות נוקשות. מקפלים פנימה בהדרגה תערובת קמח, בערך 1/2 כוס בכל פעם.
כף בעדינות לתוך 10 אינץ ' לא משומן. מחבת צינור.
חותכים את הבלילה בעזרת סכין להסרת כיסי אוויר.
אופים על מתלה התנור הנמוך ביותר ב-350 מעלות למשך 45-50 דקות או עד להשחמה קלה והחלק העליון כולו נראה יבש. מיד להפוך את המחבת; מגניב לחלוטין, על 1 שעה.
הפעל סכין סביב צינור המחבת הצדדי והמרכזי.
מוציאים עוגה לצלחת הגשה. למעלה עם פירות טריים אם תרצה.