קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות6
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםאביב
מגזין

עוגת אפרסק ריבס

עוגת אפרסק ריבס
עוגת אפרסק ריבס עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? זה מתכון חינם חלב יש 205 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יהיה להיט שלך יום האם אירוע. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם סוכר חום, ריבס, עמילן תירס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 41%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: עוגת ריבס-אפרסק, עוגת ריבס-אפרסק, ו עוגת ריבס תות.

הוראות

1
בסיר שלבו סוכר חום ועמילן תירס.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מסננים אפרסקים, שומרים 1/2 כוס נוזלים. הניחו אפרסקים בצד. מערבבים נוזלים שמורים לתערובת סוכר חום; מביאים לרתיחה. מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
3
מוסיפים ריבס; מבשלים במשך 8 דקות. מערבבים אפרסקים ווניל.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
תותים טריים וקצפת נוספתתותים טריים וקצפת נוספת
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
4
יוצקים ל -8 אינץ ' לא משומן. תבנית אפייה עגולה. טובלים צד אחד של ביסקוויטים בסוכר; מניחים מעל פירות חמים כשצד הסוכר כלפי מעלה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
5
אופים, ללא כיסוי, ב 375 במשך 20-24 דקות או עד ביסקוויטים הם חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
6
מגישים חם.