קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת בראוני

עוגת בראוני
עוגת בראוני עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 408 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לך מים, שקדים, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. נסו עוגת בראוני, זוטות בראוני M & M, ו עוגת בראוני תות (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 163°. ריסוס התחתון רק של מחבת מרובע 8 אינץ ' עם ספריי בישול או גריז עם קיצור. בקערה גדולה, מערבבים בראוני לערבב, שמן, מים, תמצית שקדים וביצה עם כפית על 50 פעמים (הבלילה עשויה להיות גבשושי).
מרכיבים שתצטרך
שמן קינמון, אופציונלישמן קינמון, אופציונלי
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
תערובת בראוניתערובת בראוני
פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מורחים במחבת.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
אופים 26 עד 28 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא כמעט נקי. מגניב לגמרי, בערך 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
לשבור בראוניז מקורר לחתיכות בגודל ביס, הצבת חצי חתיכות בקערת הגשה ישר צדדית 2 ליטר. למעלה עם חצי ציפוי מוקצף חצי פטל; לחזור על שכבות.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
מפזרים שקדים מעל.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים