קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות12
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת גבינה תות מילקשייק

עוגת גבינה תות מילקשייק
שייקים עוגת גבינה תות יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 42 גרם של שומן, וסך הכל 655 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. אם יש לכם תותים, פירורי קרקר גרהם, גלידת תות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. מתכונים דומים: מילקשייק תות-גבינה, שייקים תות, ו שייקים תות.

הוראות

1
בבלנדר, מניחים גלידה וחלב. מכסים ומשתלבים במהירות גבוהה עד חלקה וקרם.
מרכיבים שתצטרך
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מוסיפים גבינת שמנת, אבקת סוכר וחתיכות עוגה; מכסים ומערבבים עד חלקה, עוצרים בלנדר כדי לגרד את הצדדים במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
יוצקים לתוך 2 כוסות; למעלה עם פירורי קרקר גרהם ותותים פרוסים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס מיץ לימון טרי (בערך 2 לימונים גדולים)1/2 כוס מיץ לימון טרי (בערך 2 לימונים גדולים)
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
4
מגישים באופן מיידי.