עוגת חמאת בוטנים קלה
מנה אחת מכילה 437 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. אם 83 סנט למנה נופל בתקציב שלך, קל חמאת בוטנים עוגיות עוגת פאדג'יכול להיות מדהים ללא גלוטן מתכון לנסות. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך חלב, ציפוי קצפת מגניב, פודינג מיידיות בטעם שוקולד ג'לי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-20 דקות. נסו מהיר + קל שיבולת שועל שוקולד צ'יפס עוגיות חמאת בוטנים פאדג Parfaits, חמאת בוטנים חמאת בוטנים ללא חלב עם קרם שוקולד, ו צנצנות חמאת בוטנים קלות ללא אפייה, ומסגיר (מתכונים דומים).
הוראות
תרסיס צלחת פאי 9 אינץ ' עם ספריי בישול.
מערבבים הראשון 3 מרכיבים עד מעורבב; לחץ על החלק התחתון ומעלה של צלחת עוגה. השתמש בחזרה של מזלג לעשות עיצוב צלב הצוהר סביב קצה.
אופים 14 עד 15 דקות. או עד חום זהוב. מגניב.
מיקרוגל 4 עוז. שוקולד, מרשמלו וחלב 1/4 בקערה ניתנת למיקרוגל בגובה 1 דקות. או עד ששוקולד ומרשמלו נמסים והתערובת מעורבבת היטב כשמערבבים.
יוצקים לתוך הקרום. מקררים 10 דקות.
מקציפים תערובת פודינג וחלב שנותר עם להקציף 2 דקות. מערבבים ב 1 כוס שוט מגניב; כפית לתוך הקרום. כיסוי עם השארה שוט מגניב. מקררים 2 שעות או עד המשרד.
בינתיים, לגרר מספיק של השוקולד שנותר למדוד 1 כפית.; מילואים לקישוט. צייר 8 (2 אינץ ' רחב) כוכבים על נייר; מקום תחת גיליון נייר שעווה על גיליון אפייה. ממיסים את שאריות השוקולד בהתאם לחבילה; כפית לתוך שקית פלסטיק קטנה הניתן לאגירה. לחץ על אוויר עודף מן התיק; שקית חותם.
חותך 1/8 אינץ ' - חתיכת מפינה אחת תחתונה של תיק. השתמש כדי צינור שוקולד סביב קווי מתאר, ואז על מרכזי כוכבים; מפזרים 2 כפית. אגוזים. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן לשימוש.
מקשטים עוגה עם כוכבי שוקולד, שוקולד מגורד ואגוזים שנותרו ממש לפני ההגשה.