עוגת לולי (קערה אחת, לא לבשל!!!)

והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 166 קלוריות. גשו לסופר וקנו קוקוס, ביסקוויטים מאלט, חלב מרוכז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: עטי קרחון פירות, מבשלים את הספר: קאפקייקס שוקולד בקערה אחת, ו קערה אחת עוגת שוקולד וניסיונות לקשט את העוגה שלי.