עוגת מתחת לים

עוגת מתחת לים עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 150 קלוריות. מתאים ל-35 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ג'לטין טעם ברי ג' לי, ציפוי קצפת מגניב, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 5 שעות ו-35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו צדפות ים אפויות עם ציפוי פריך ללא גלוטן, עוגת בית אגרה (עוגת שכבה או עוגת שמרים - אתה בוחר), ו עוגת חיטה ללא ביצים טוטי פרוטי-עוגת חיטה מלאה טבעונית - עוגת חג המולד s (מתכונים דומים).