קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת קרפ עם גרנולה ושזיפים

עוגת קרפ עם גרנולה ושזיפים
מתאים ל-8 מנות. צופה הדמות שלך? זה מתכון צמחוני יש 461 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם גבינת קצפת, חמאה, ריבת שזיפים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 2 שעות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 28%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: עוגת קרפ תה ירוק, עוגת קרפ דלעת, ו עוגת קרפ ארטיק.

הוראות

1
שלב את הגרנולה ו -1 כוס חלב בבלנדר ומחית עד לקבלת תערובת חלקה כמעט.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מוסיפים את 1 1/2 כוסות החלב הנותרות, הקמח והחמאה המומסת; מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
סוכריות מצילות חייםסוכריות מצילות חיים
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
3
מעבירים לקערה, מכסים ומניחים בצד 1 שעה. (ניתן לכסות ולקרר את הבלילה למשך הלילה; הביאו לטמפרטורת החדר לפני הבישול.)
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
4
מחממים מחבת טפלון בגודל 10 אינץ ' על אש בינונית ומברישים בחמאה.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
5
מוסיפים 1/4 כוס בלילה ומערבולת לציפוי תחתית התבנית. (אם הבלילה סמיכה מדי, הוסיפו נתז חלב לפני בישול הקרפ הבא.) מבשלים את הקרפ עד להזהבה בתחתית, 1 עד 2 דקות. בזהירות להעיף ומבשלים עד להזהבה בצד השני, 30 שניות עד 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
6
מעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפייה. חוזרים על הפעולה עם הבלילה שנותרה, מברישים את התבנית בעוד חמאה ומתאימים את האש לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
7
מרכיבים את העוגה: מניחים בצד 1/4 כוס גבינת שמנת לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
8
מניחים קרפ על צלחת ומורחים עם מעט מגבינת השמנת שנותרה. (אם קשה למרוח את גבינת השמנת, מיקרוגל 15 עד 20 שניות.)
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
9
מפזרים מעט מהגרנולה. למעלה עם קרפ נוסף ומורחים עם מעט מהריבה. חזור עם קרפים הנותרים, לסירוגין שכבות של גבינת שמנת-גרנולה וריבה וכלה קרפ.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
קרפיםקרפים
1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת
ריבהריבה
10
שלב בקערה קטנה את 1/4 כוס גבינת השמנת השמורה, השמנת הכבדה וכף 1 סוכר; להקציף עד לקבלת תערובת חלקה ומעובה מעט. זורקים את השזיפים עם יתרת 1 כף הסוכר בקערה חסינת מיקרוגל; מיקרוגל 2 דקות. מעל את עוגת הקרפ בתערובת השמנת והשזיפים; מפזרים גרנולה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
חתיכה אחת (25-30 ס"מ) של תות שדה לפי רגלחתיכה אחת (25-30 ס"מ) של תות שדה לפי רגל
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעיםעוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
11
חותכים לטריזים.
12
צילום: פול סיריסלי