קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות3
מגזין

עוגת שוקולד-בננה עם אגוזים

עוגת שוקולד-בננה עם אגוזים
עוגת שוקולד-בננה עם אגוזי מלך היא צמחוני קינוח. מתאים ל-16 מנות. מנה אחת מכילה 194 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. לך לחנות ותביא את קורנפלור, תמצית ונילן, אגוזי מלך ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא משהו. נסו עוגת שוקולד-בננה עם אגוזים, עוגת יום הולדת בננה שוקולד עם אגוזי מלך מזוגגים מייפל, ו גלידת באננן עם אגוזי מלך קלויים ומערבולת שוקולד (חלב חינם) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 ° F.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מערבבים קמחים, Splenda, קקאו, וסודה לשתייה.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
SplendaSplenda
נייר אורזנייר אורז
3
מוסיפים בננות, יוגורט, חלבונים, וניל, ואגוזי מלך 1/2 כוס. מערבבים. מעיל 9" x 13 " מחבת עוגה עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
סוכריות פרוסות Neccoסוכריות פרוסות Necco
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
גבינת ריקוטה חלב מלאה עדינה במיוחד (לעידון, מעבדים במעבד מזון במשך דקה)גבינת ריקוטה חלב מלאה עדינה במיוחד (לעידון, מעבדים במעבד מזון במשך דקה)
4
יוצקים את הבלילה למחבת, מתפשטים באופן שווה.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
אופים כ -35 דקות. מגניב. להעלות את התנור ל 191°. טוסט הנותרים 1/4 כוס אגוזי מלך 6 דקות. כדי להכין ציפוי, יוצקים 1/4 כוס חלב לסיר בינוני על חום בינוני. מוסיפים Splenda, קקאו, קורנפלור. לאט להוסיף הנותרים 3/4 כוס חלב ולהביא לרתיחה נמוכה, ערבוב ברציפות עד עבה.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת
1 ממתק חמוץ בריטה תמנון1 ממתק חמוץ בריטה תמנון
SplendaSplenda
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
נייר אורזנייר אורז
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
6
הסר מהחום ומערבבים בחמאה ווניל. מגניב וממרח על עוגה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות פרוסות Neccoסוכריות פרוסות Necco
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
7
מפזרים אגוזי מלך על עוגה.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
8
עצמי