קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות3
מגזין

עוגת שוקולד-בננה עם אגוזים

עוגת שוקולד-בננה עם אגוזים
עוגת שוקולד-בננה עם אגוזי מלך היא צמחוני קינוח. מתאים ל-16 מנות. מנה אחת מכילה 194 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. לך לחנות ותביא את קורנפלור, תמצית ונילן, אגוזי מלך ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא משהו. נסו עוגת שוקולד-בננה עם אגוזים, עוגת יום הולדת בננה שוקולד עם אגוזי מלך מזוגגים מייפל, ו גלידת באננן עם אגוזי מלך קלויים ומערבולת שוקולד (חלב חינם) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 ° F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים קמחים, Splenda, קקאו, וסודה לשתייה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
SplendaSplenda
26 שוקולדי חלב HERSHEY'S KISSES®26 שוקולדי חלב HERSHEY'S KISSES®
3
מוסיפים בננות, יוגורט, חלבונים, וניל, ואגוזי מלך 1/2 כוס. מערבבים. מעיל 9" x 13 " מחבת עוגה עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
כף אחת של שומן טבעיכף אחת של שומן טבעי
4
יוצקים את הבלילה למחבת, מתפשטים באופן שווה.
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
5
אופים כ -35 דקות. מגניב. להעלות את התנור ל 191°. טוסט הנותרים 1/4 כוס אגוזי מלך 6 דקות. כדי להכין ציפוי, יוצקים 1/4 כוס חלב לסיר בינוני על חום בינוני. מוסיפים Splenda, קקאו, קורנפלור. לאט להוסיף הנותרים 3/4 כוס חלב ולהביא לרתיחה נמוכה, ערבוב ברציפות עד עבה.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
סוכריות בגודל ביס של סקיטלססוכריות בגודל ביס של סקיטלס
SplendaSplenda
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
26 שוקולדי חלב HERSHEY'S KISSES®26 שוקולדי חלב HERSHEY'S KISSES®
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
6
הסר מהחום ומערבבים בחמאה ווניל. מגניב וממרח על עוגה.
מרכיבים שתצטרך
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
7
מפזרים אגוזי מלך על עוגה.
מרכיבים שתצטרך
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
8
עצמי