קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת שוקולד-בננה קפואה עם קרום חמאת בוטנים

עוגת שוקולד-בננה קפואה עם קרום חמאת בוטנים
עוגת שוקולד-בננה קפואה עם קרום חמאת בוטנים דורשת על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 310 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. אם יש לכם בננה, יוגורט שוקולד, חמאת בוטנים שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו חמאת בוטנים חמאת בוטנים ללא חלב עם קרם שוקולד, עוגת חמאת בוטנים עם קרום בייגלה, ו נגיסות בננה עם חמאת בוטנים טבולה בשוקולד קפוא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים פירורי קרקר, 1/4 כוס דבש, וחמאת בוטנים, ערבוב טוב. הקש תערובת לתוך הצדדים התחתון ומעלה של צלחת עוגה 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
גבינת נויפשטל של פילדלפיה®גבינת נויפשטל של פילדלפיה®
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחולצבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
2
שלב נשאר 1/4 כוס דבש ובננה במחבת nonstick גדולה. מבשלים מעל חום בינוני 6 דקות או עד התערובת מתעבה, ערבוב לעתים קרובות. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מניחים את השוקולד מרוכך יוגורט קפוא דל שומן בקערה בינונית; להכות עם מיקסר במהירות בינונית עד חלקה. מקפלים תערובת בננה ליוגורט. תערובת כפית לקרום. לכסות ולהקפיא 4 שעות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשריםאפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשרים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
טפטוף עם סירופ שוקולד רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות