עוגת שוקולד משולשת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל עוגת שוקולד משולשת. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 328 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סוכר, קיצור, סירופ תירס ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו עוגת האביר האפל (עוגת שכבות שוקולד משולשת), עוגת ספל שוקולד משולשת, ו עוגת ספל שוקולד משולשת (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 163°. מחבת עוגה עגולה 9 אינץ ' גריז. בסיר 2 ליטר כבד, להמיס 1 כוס שוקולד צ ' יפס ו 1/2 כוס חמאה על אש נמוכה, ערבוב כל הזמן; מגניב 5 דקות. מערבבים בקמח עד חלקה. מערבבים בחלמונים עד מעורבב היטב.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כפית חלב 2%

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

ציוד שתשתמש בו

כף אחת של שומן טבעי

20 תותים טריים, ללא קליפה

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בקערה גדולה, להכות חלבונים ביצה עם מיקסר חשמלי על מהירות גבוהה עד קצף. הכה בסוכר, 1 כף בכל פעם, עד פסגות רכות טופס. מקפלים תערובת שוקולד לחלבונים ביצה.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)

מיץ לימון, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מורחים במחבת.

מרכיבים שתצטרך

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

אופים 30 עד 35 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי (החלק העליון יופיע יבש וסדוק). מגניב 10 דקות. הפעל סכין סביב קצה המחבת כדי לשחרר; הסר עוגה מחבת למתלה קירור. מגניב לגמרי, בערך 1 שעה.

ציוד שתשתמש בו

כתום M&m מעט אפייה